Home  //  Onderwerpen Whiplash en re-integreren

Whiplash en bewegen

Whiplash en bewegen

 

De tip kwam via Carien Karsten. Bewegen na whiplash is ontzettend belangrijk. Maar hoe doe je dat en wat kun je hebben?? Sportscholen met complete programma's? Fysiotherapeuten die over 'jouw' grenzen heen willen? Hoe bewaak je als whiplashpatient jouw grenzen en hoe bouw je jouw belastbaarheid langzaam op?? Want: "rust, inspanning, rust, ontspanning, rust en weten dat ontspannning geen rust is blijft het advies bij opbouw van belastbaarheid.

Lees meer: Whiplash en bewegen

Whiplash en terug naar werk of vrijwilligerswerk

Whiplash en terug naar werk of vrijwilligerswerk

 

Hoe reintegreer je terug in werk na een whiplash

Laten wederon noemen het feit, dat wie een whiplash overkomt en een klachtenpatroon ontwikkeld, daarvan 80% geneest tussen 0 en 2 a 3 jaar. Whiplash is dus een relatief gunstige aandoening. Bij reïntegratie wordt terugkeer naar arbeid bedoeld. Daar is niets mis mee voor degene waar dit haalbaar voor is. De kleine groep, want dat blijft 10% tot 15%, welke met chronische klachten verder moet, moet zelf reïntegreren in een ander leven.

Lees meer: Whiplash en terug naar werk of vrijwilligerswerk

Whiplash de Baas ontmoet Carien Karsten

Whiplash de Baas ontmoet Carien Karsten

(tekst: Ton Sijm)

Gesprek met Carien Karsten

Op 14 mei 2012 schuif ik aan in de Coffee Company te Amsterdam op het Javaplein. Ik ontmoet daar Carien Karsten. Voor de eerste keer. Toch kennen we elkaar al jaren. Ik ken Carien van de boeken: “Omgaan met whiplash” en “Whiplash, een strijd om erkenning”. Carien kent mij van mijn boek en nu ook van de gelijknamige stichting: ‘Whiplash de Baas’. Carien is hersteld van een klachtenpatroon passend bij een whiplash. In 1996 schaatst ze tegen een smeedijzeren rand onder het midden van een brug. Dan begint een zoektocht.

Lees meer: Whiplash de Baas ontmoet Carien Karsten